Аудиокнига «Перезагрузка. Как повысить качество жизни», Сергея Бубновского в исполнении Дулицкого Дениса - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
414
14

Перезагрузка. Как повысить качество жизни

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
5 часов 31 минута, 304 МБ

Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья!

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Художественное оформление С. Коваленко

Фото автора на обложке С. Синцова

© Бубновский С.М., 2018

© Оформление. ООО "Издательство "Э", 2018

© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Подробнее
Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Дата выхода: 12 марта 2018 г.
здоровый образ жизниздоровье без лекарствпрактические рекомендацииработа над собойсоветы профессионалов
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline