Аудиокнига «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения», Томаса Чаморро-Премузика в исполнении Алекса Лайта - слушать онлайн на Звуки Слов
416
16

Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
7 часов 2 минуты, 175 МБ

«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Подробнее
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: 30 июля 2018 г.
как достичь целисамовоспитаниеуверенность в себе
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline