Аудиокнига «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %», Алексея Безымянного в исполнении Михаила Мурзакова - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
42
2

Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
4 часа 3 минуты, 223 МБ

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

Подробнее
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: 24 декабря 2020 г.
долголетиежизненная энергияздоровый образ жизнилайфхакиличный опытнаучные исследованияфитнес
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline