Слушайте в мобильном приложении

Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»

Коллектив авторов

аудиокнига

CrossReads: Тайны нашего тела

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

22 минуты, 21 МБ

Чтец: Рустам Османов

Бережем здоровье и время – вместе с CrossReads!

Наше сердце работает без устали, чтобы мы имели возможность жить в удовольствие. Как мы можем его отблагодарить? Кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает уйти от общих фраз про здоровый образ жизни к практическим советам. Их мы собрали в кратком саммари, чтобы вы могли начать заботу о себе даже в самом плотном графике. Познакомьтесь с главным трудягой всего организма и узнайте, какие простые привычки позволят предупредить проблемы в работе сердца.

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

Правообладатель: CrossReads

Дата выхода: 26 февраля 2022 г.

анатомия и физиология человека болезни сердца краткое изложение медицинские исследования научные исследования сердечно-сосудистая система советы врачей современная медицина строение органов

CrossReads: Тайны нашего тела

аудиокниги • 18 книг

Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»Неустановленный автор

21 минута

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»Неустановленный автор

26 минут

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»Коллектив авторов

20 минут

Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»Коллектив авторов

22 минуты

Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»Неустановленный автор

32 минуты

Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»Коллектив авторов

22 минуты

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»Неустановленный автор

26 минут

Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»Коллектив авторов

27 минут

Саммари книги «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий»Коллектив авторов

22 минуты

Саммари книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»Неустановленный автор

25 минут

С этой книгой часто слушают

Лекарство от усталости Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 3 минуты

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы Валерия Вячеславовна Фадеева

4 часа 38 минут

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 28 минут

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить Елена Петровна Березовская

11 часов 55 минут

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Джо Диспенза

11 часов 32 минуты

Чудо голодания Поль Чаппиус Брэгг

9 часов 40 минут

Книги автора

Французский язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 37 минут

Испанский язык за 2 недели Коллектив авторов

47 минут

Немецкий язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 33 минуты

Итальянский язык за 2 недели Коллектив авторов

36 минут

Английский язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 34 минуты

Лекции по истории искусств Коллектив авторов

4 часа 59 минут

Лекции по психологии Коллектив авторов

5 часов 35 минут

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по русскому языку»Коллектив авторов

10 часов 52 минуты

Лекции по экономике Коллектив авторов

4 часа 52 минуты

О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле Коллектив авторов

2 часа 15 минут

Турецкий язык за 2 недели Коллектив авторов

38 минут

Английский язык для делового общения Коллектив авторов

2 часа 17 минут

Лекции по праву Коллектив авторов

6 часов 29 минут

Космос. От Солнца до границ неизвестного Коллектив авторов

7 часов 4 минуты

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по истории России»Коллектив авторов

10 часов 52 минуты

Английский язык для отдыха за рубежом Коллектив авторов

2 часа 59 минут

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по физике»Коллектив авторов

8 часов 47 минут

Английский язык для студентов Коллектив авторов

2 часа 23 минуты

Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака Коллектив авторов

1 час 12 минут

Китайский язык за 2 недели Коллектив авторов

43 минуты

Книги чтеца

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать Йоханнес Хинрих фон Борстель

7 часов 32 минуты

Биология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и разум Брюс Липтон

11 часов 32 минуты

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть Бессел ван дер Колк

18 часов 33 минуты

Омерта Марио Пьюзо

11 часов 44 минуты

О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени Сергей Сергеевич Вялов

8 часов 4 минуты

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед Айнур Мансурович Зиннатуллин

1 час 42 минуты

Продавец вечности Анна и Сергей Литвиновы

5 часов 19 минут

Детектив&Рождество Татьяна Витальевна Устинова

6 часов 28 минут

Коварные драгоценности Татьяна Витальевна Устинова

3 часа 37 минут

Весна с детективом Татьяна Витальевна Устинова

6 часов 41 минута

Дональд Трамп. Искусство сделки Тони Шварц

11 часов 23 минуты

Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух Дипак Чопра

4 часа 24 минуты

Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелка Питер Лангман

8 часов 45 минут

Репортаж из морга. Как судмедэксперт заставляет говорить мертвых Мишель Сапане

9 часов 1 минута

Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не переходя личные границы Татьяна Сергеевна Шахматова

1 час 35 минут

Игродром. Что нужно знать о видеоиграх и игровой культуре Александр Сергеевич Ветушинский

7 часов 53 минуты

Кармические отношения. Психомагия. Как найти партнера по судьбе Искандер Джин

4 часа 56 минут

Король Леброн. Первый в истории НБА Давиде Кинеллато

8 часов 45 минут

Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти Сандра Кан

5 часов 53 минуты

Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь Амир Вафин

3 часа 31 минута

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline