Аудиокнига «Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах», Илсе Санд в исполнении Татьяна Оверченко - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
4242
242

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
2 часа 38 минут, 60 МБ

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Подробнее
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: 22 марта 2018 г.
преодоление проблемпсихология отношенийуправление конфликтамиэмоции
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline