Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
24

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
  • Created with Sketch.
24
Created with Sketch.
2 часа 38 минут, 60 Мбайт
Правообладатель:
Дата выхода:
22 марта 2018 г.
Created with Sketch.
2 часа 38 минут, 60 Мбайт
Попробуйте подписку на аудиокниги – первая неделя бесплатно

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Подробнее
Аудиокниги из подборки: «Бестселлеры»
14 часов 10 минут
15 часов 44 минуты
5 часов 47 минут
16 часов 14 минут
9 часов 40 минут
5 часов 3 минуты
19 часов 30 минут
21 час 29 минут
19 часов 42 минуты