Слушайте в мобильном приложении

2

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Мишель Фрейд

аудиокнига

Практическая психотерапия

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

5 часов 45 минут, 316 МБ

Чтец: Алевтина Пугач

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Правообладатель: Эксмо

Дата выхода: 20 июня 2020 г.

бессонница борьба со стрессом вера внутренняя гармония здоровый сон одиночество позитивное мышление психотехники эмоции

Практическая психотерапия

аудиокниги • 36 книг

Когда Ницше плакал Ирвин Дэвид Ялом

15 часов 44 минуты

Лжец на кушетке Ирвин Дэвид Ялом

18 часов 43 минуты

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Донна Джексон Наказава

8 часов 31 минута

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти Ирвин Дэвид Ялом

8 часов 47 минут

Палач любви и другие психотерапевтические истории Ирвин Дэвид Ялом

12 часов 40 минут

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье Джеффри Е. Янг

15 часов 42 минуты

Мамочка и смысл жизни Ирвин Дэвид Ялом

10 часов 28 минут

Дар психотерапии Ирвин Дэвид Ялом

7 часов 39 минут

Шопенгауэр как лекарство Ирвин Дэвид Ялом

14 часов 18 минут

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить Росс Розенберг

11 часов 29 минут

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

11 часов 11 минут

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

3 часа 59 минут

Книги автора

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса Мишель Фрейд

5 часов 45 минут

Книги чтеца

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Джен Синсеро

5 часов 57 минут

280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий Катарина Вестре

2 часа 49 минут

Как жить и как умирать Пема Чодрон

5 часов 16 минут

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена Пема Чодрон

4 часа 53 минуты

Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы Таэ Юн Ким

8 часов 1 минута

Иисус. Историческое расследование Юлия Леонидовна Латынина

16 часов 4 минуты

Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма Яна Дмитриевна Потрекий

3 часа 7 минут

Шоколад Джоанн Харрис

11 часов 4 минуты

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты Джен Синсеро

1 час 42 минуты

Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!Марина Ивановна Мелия

5 часов 49 минут

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Мари Кондо

5 часов 24 минуты

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса Мишель Фрейд

5 часов 45 минут

Земляничный вор Джоанн Харрис

13 часов 55 минут

50 смертных грехов в русском языке. Говори и пиши правильно Учитель Русского

1 час 12 минут

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога Садхгуру

7 часов 35 минут

Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей Марина Ивановна Мелия

4 часа 47 минут

Дело № 582. О краже коллекционного скоропортящегося сыра Елена Звездная

2 часа 15 минут

Мама рядом! Главный секрет первого года жизни Марина Ивановна Мелия

6 часов 39 минут

Христос с тысячью лиц Юлия Леонидовна Латынина

18 часов 53 минуты

iPhuck 10 Виктор Олегович Пелевин

12 часов 13 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline