Аудиокнига «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя», Скотта Стоссел в исполнении Робота Ивана - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
12 часов 40 минут, 697 МБ

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.

Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя

Подробнее
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: 27 ноября 2020 г.
борьба со стрессомдепрессиядушевное равновесиеличный опытневрозыпанические атакистрахтревожностьфобии
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline