Слушайте в мобильном приложении

Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»

Коллектив авторов

аудиокнига

CrossReads: Тайны нашего тела

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

46 минут, 43 МБ

Чтец: Сергей Соколов

О причинах старения, антивозрастных технологиях и многочисленных заблуждениях о здоровом образе жизни рассказывает один из ведущих мировых геронтологов. Послушайте саммари, в котором собрано главное: что можно и что нельзя, чтобы жить долго и счастливо.

Саммари книги «Кодекс долголетия» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Правообладатель: CrossReads

Дата выхода: 23 сентября 2022 г.

долголетие здоровое питание здоровье без лекарств краткое изложение медицинские исследования механизмы старения обзоры книг старение человеческий организм

CrossReads: Тайны нашего тела

аудиокниги • 18 книг

Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»Неустановленный автор

21 минута

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»Неустановленный автор

26 минут

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»Коллектив авторов

20 минут

Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»Коллектив авторов

22 минуты

Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»Неустановленный автор

32 минуты

Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»Коллектив авторов

22 минуты

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»Неустановленный автор

26 минут

Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»Коллектив авторов

27 минут

Саммари книги «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий»Коллектив авторов

22 минуты

Саммари книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»Неустановленный автор

25 минут

С этой книгой часто слушают

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза Андрей Владимирович Курпатов

8 часов 15 минут

Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений Эрик Леннард Берн

6 часов 11 минут

Лекарство от усталости Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 3 минуты

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы Валерия Вячеславовна Фадеева

4 часа 38 минут

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Люди, которые играют в игры Эрик Леннард Берн

9 часов 57 минут

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 28 минут

Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Ася Казанцева

9 часов 9 минут

Книги автора

Французский язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 37 минут

Испанский язык за 2 недели Коллектив авторов

47 минут

Немецкий язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 33 минуты

Итальянский язык за 2 недели Коллектив авторов

36 минут

Английский язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 34 минуты

Лекции по истории искусств Коллектив авторов

4 часа 59 минут

Лекции по психологии Коллектив авторов

5 часов 35 минут

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по русскому языку»Коллектив авторов

10 часов 52 минуты

Лекции по экономике Коллектив авторов

4 часа 52 минуты

О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле Коллектив авторов

2 часа 15 минут

Турецкий язык за 2 недели Коллектив авторов

38 минут

Английский язык для делового общения Коллектив авторов

2 часа 17 минут

Лекции по праву Коллектив авторов

6 часов 29 минут

Космос. От Солнца до границ неизвестного Коллектив авторов

7 часов 4 минуты

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по истории России»Коллектив авторов

10 часов 52 минуты

Английский язык для отдыха за рубежом Коллектив авторов

2 часа 59 минут

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по физике»Коллектив авторов

8 часов 47 минут

Английский язык для студентов Коллектив авторов

2 часа 23 минуты

Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака Коллектив авторов

1 час 12 минут

Китайский язык за 2 недели Коллектив авторов

43 минуты

Книги чтеца

Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга Норман Дойдж

11 часов 56 минут

Национальные интересы. Некоторые положения для немецкой и европейской политики в эпоху глобальных потрясений Клаус фон Донаньи

6 часов 36 минут

Ведическая астрология – это легко! Руководство по восточной астрологии джйотиш Пандит Аджай Бхамби

10 часов 6 минут

Король утра, королева дня Йен Макдональд

16 часов 8 минут

Джон Стрелеки. Кафе на краю земли. Комплект книг, который подарит счастье Джон П. Стрелеки

12 часов 34 минуты

Фельдмаршал в бубенцах Нина Ягольницер

21 час 15 минут

Приморский детектив Наталья Николаевна Александрова

6 часов 17 минут

Саммари книги «Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда»Коллектив авторов

28 минут

Коварные драгоценности Татьяна Витальевна Устинова

3 часа 37 минут

Весна с детективом Татьяна Витальевна Устинова

6 часов 41 минута

Загляни в глаза волка. 7 принципов настоящего вожака Марк Дивайн

7 часов 43 минуты

Прощай, тревожность!Денис Маколин

3 часа 3 минуты

Я понял Японию. От драконов до покемонов Александр Евгеньевич Раевский

13 часов 7 минут

Магеллан. Часть II. Егерь Евгений Ильичев

9 часов 35 минут

От звезды и до воды Людмила Мартова

8 часов 52 минуты

Магеллан. Часть 1. Прибытие Евгений Ильичев

11 часов 8 минут

Морской козел (рассказ)Евгения Михайлова

47 минут

Человек из прошлого Виктор Калашников

8 часов 26 минут

Мой маленький бунтарь Джеймс Добсон

8 часов 38 минут

Под черным флагом: быт, романтика, убийства, грабежи и другие подробности из жизни пиратов Дэвид Кордингли

10 часов 28 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline