Аудиокнига «Food Building», Ауриса Вэнтэль в исполнении Литреса Авточтец - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
3 часа 30 минут, 96 МБ

Со временем мир изменился. Городские джунгли из бетона заменили леса, а полки супермаркетов – полные соблазнов – стали ловушками. Мы забыли, что еда создаёт нас: каждый кусочек, каждый глоток формирует клетки, мышцы, чувства, эмоции и мысли, влияя на нас изнутри. Мы набираем вес потому, что природа стала нам далека в постоянной гонке за счастьем и выживанием. Однако внутри каждого из нас всё ещё живёт тот первозданный потенциал – быть стройным, здоровым, полным сил. Еда – это наслаждение и радость, еда всегда нас преображает и весьма сильно. С помощью неё мы можем набрать вес, или сбросить его, вернувшись к естественной гармонии.

Подробнее
Правообладатель: Автор
Дата выхода: 1 октября 2025 г.
здоровое питаниелитрес авторырецепты здорового питаниясовременная наукатолько на литресфилософия жизни
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline