Слушайте в мобильном приложении

75

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Джозеф Меркола

аудиокнига

Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

10 часов 22 минуты, 259 МБ

Чтец: Максим Доронин

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.

Подробнее

Правообладатель: Эксмо

Дата выхода: 20 июля 2018 г.

долголетие научные открытия обмен веществ оздоровительные системы омоложение организма продукты питания профилактика заболеваний старение физическое развитие цитология человеческий организм

Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

аудиокниги • 10 книг

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Дж. Гийанэй

10 часов 20 минут

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера Дэйл Е. Бредесен

8 часов 35 минут

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит Джейсон Фанг

10 часов 43 минуты

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний Бастиан Блоэм

8 часов 16 минут

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели Уилл Булшевич

12 часов 39 минут

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1 Кэтрин Шэнахан

7 часов 57 минут

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2 Кэтрин Шэнахан

6 часов 44 минуты

Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко Патрик Маккьюэн

10 часов 28 минут

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ Кэтрин Шэнахан

14 часов 42 минуты

Подборки

Подборка

Худеем? С умом!

Подборка

Нон-фикшн: лучшие новинки

Подборка

Лучшие новинки недели: 25 февраля – 3 марта

Подборка

Выбор редакции

С этой книгой часто слушают

Лекарство от усталости Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 3 минуты

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы Валерия Вячеславовна Фадеева

4 часа 38 минут

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 28 минут

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить Елена Петровна Березовская

11 часов 55 минут

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Джо Диспенза

11 часов 32 минуты

Тайны головного мозга. Вся правда о самом медийном органе Эрик Чадлер

7 часов 32 минуты

Книги автора

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров Джозеф Меркола

6 часов 43 минуты

Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни. Последние данные научных экспериментов Джозеф Меркола

8 часов 20 минут

Книги чтеца

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Джо Диспенза

11 часов 32 минуты

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее Бенжамин Харди

6 часов 56 минут

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Секс в человеческой любви Эрик Леннард Берн

7 часов 26 минут

За пределами игр и сценариев Эрик Леннард Берн

14 часов 24 минуты

Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов Алексей Ходорыч

7 часов 35 минут

Новая поведенческая экономика. Почему люди нарушают правила традиционной экономики и как на этом заработать Ричард Талер

15 часов 27 минут

Мастер клинков. Начало пути Дмитрий Распопов

11 часов 15 минут

Трейдинг для начинающих Валентин Евгеньевич Витковский

9 часов

Учебник Русской истории Сергей Федорович Платонов

20 часов 50 минут

Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок Крис Восс

9 часов 58 минут

Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить Роберт Келси

9 часов 8 минут

108 минут, изменившие мир. 2-е издание Антон Иванович Первушин

12 часов 48 минут

Мастер клинков. Клинок выковывается Дмитрий Распопов

11 часов 54 минуты

Седло для дракона Дмитрий Александрович Емец

9 часов 48 минут

Домен Андрей Александрович Вербицкий

10 часов 11 минут

Мастер клинков. Клинок выкован Дмитрий Распопов

9 часов 36 минут

Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ Йоханнес Виммер

4 часа 32 минуты

Ваше дело. Бизнес от миссии до вершины Олег Геннадьевич Торсунов

6 часов 22 минуты

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline