Слушайте в мобильном приложении

Много работы = ожирение

Лина Стоун

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

44 минуты, 20 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Лишняя рабочая нагрузка считывается организмом в качестве опасности, что заставляет клетки запасать жир. Высокий кортизол блокирует нормальную выработку инсулина, а вредные привычки и любовь к перекусам усугубляет ситуацию…

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 25 сентября 2026 г.

здоровый образ жизни карьерный рост литрес авторы ожирение самосовершенствование только на литрес энергия и здоровье

С этой книгой часто слушают

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Елена Валерьевна Мотова

11 часов 43 минуты

Восьмой навык. От эффективности к величию Стивен Р. Кови

13 часов 32 минуты

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить Йаэль Адлер

9 часов 36 минут

Дао жизни Ирина Муцуовна Хакамада

5 часов 14 минут

Советы столетнего хирурга Федор Григорьевич Углов

6 часов 57 минут

Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия Александр Петрович Никонов

28 часов 55 минут

Ваш 25-й час Джон Вон Эйкен

1 час 4 минуты

Книги автора

На какие вещи правда стоит тратиться Лина Стоун

34 минуты

Как распознать свою вторую половинку Лина Стоун

38 минут

Много работы = ожирение Лина Стоун

44 минуты

Мода и психология. Как выбрать себе жизнеутверждающий образ Лина Стоун

34 минуты

Медитация "Пять чувств"Лина Стоун

27 минут

Комплекс Золушки в карьере Лина Стоун

33 минуты

25 критериев выбора мужа Лина Стоун

23 минуты

Как стать сексуальной и привлекательной личностью Лина Стоун

43 минуты

Комплименты лечат тревожность Лина Стоун

37 минут

Кармические сценарии: психология и эзотерика судьбы Лина Стоун

2 часа 4 минуты

Как собрать гардероб, который будет работать на вас Лина Стоун

49 минут

Энциклопедия твоего стиля. Всё на свете о твоём гардеробе, макияже и стиле Лина Стоун

44 минуты

Как правильно и быстро убираться. Чистота в квартире - это просто!Лина Стоун

31 минута

Как правильно реагировать на детские истерики?Лина Стоун

43 минуты

Как разбирать гардероб быстро и без стресса Лина Стоун

39 минут

Как правильно стирать одежду и остальное. Гайд и лайфхаки Лина Стоун

29 минут

Как работать с украшениями? Гайд по правильному подбору украшений к образу Лина Стоун

34 минуты

Как стать фешн-иконой? Как появляются фэшн-иконы?Лина Стоун

33 минуты

Как стилисту находить клиентов?Лина Стоун

24 минуты

Книги чтеца

Невеста под залог Даурания Шёпот

7 часов 36 минут

Двенадцать часов до прилива Тео Норд

17 минут

Контора «Время — деньги»Сергей Викторович Диковинный

14 минут

Загадки равновесия Владимир Кожедеев

8 часов 5 минут

Спорить с собой тише Надя Цельхерт

7 часов 29 минут

Восток-9. Пятый Зимовщик Данила Антонович Капшук

2 часа 7 минут

Звёздный корабль Зореслав Степанов

2 часа 25 минут

Хозяин звёзд Антон Щегулин

8 часов 36 минут

Развод с предателем. Твоя любовница носит мой халат!Амина Волкова

2 часа 4 минуты

Измена мужа. Ты выгнал меня ради беременной любовницы!Амина Волкова

2 часа

Развод с предателем. Ты продал мой патент любовнице!Амина Волкова

2 часа 15 минут

Измена мужа. Ты подделал диагноз, чтобы забрать дочь!Эмма Рудкевич

2 часа 13 минут

Измена мужа. Ты подарил любовнице мою карьеру!Амина Волкова

4 часа 13 минут

Развод с предателем. Твой главный враг теперь рядом со мной!Амина Волкова

2 часа 8 минут

Развод с предателем. Горский миллиардер выбрал меня!Амина Волкова

4 часа 7 минут

Развод с предателем. Теперь в моём доме живёт егерь!Эмма Рудкевич

2 часа 13 минут

Измена мужа. Ты забыл, кто сделал тебя миллионером!Эмма Рудкевич

1 час 58 минут

Развод с предателем. Ты забыл, кто считал твои деньги!Эмма Рудкевич

4 часа 7 минут

Развод с капитаном. Теперь меня защищает спецназовец!Эмма Рудкевич

4 часа 10 минут

Измена мужа. Ты подарил любовнице мой алгоритм!Эмма Рудкевич

2 часа 29 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline