Слушайте в мобильном приложении

Вернуть страсть: план для пар, которые давно вместе

Алина Ильясова

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

4 часа 41 минута, 129 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Почему страсть угасает даже в любящих парах? Эта книга – честный разговор о том, что происходит с отношениями через годы совместной жизни, и практическое руководство по возвращению близости.

Вы узнаете, как нейробиология привычки заставляет перестать видеть партнёра, как обиды блокируют желание, а комфорт убивает эротику. Автор предлагает пошаговый план: диагностика отношений, искусство свиданий, игра и ролевые игры, прикосновения без цели, работа со стрессом и гормонами, секс после 40, 50 и далее. Отдельные главы посвящены несовпадению желаний и восстановлению после измены.

Здесь нет волшебных таблеток – только упражнения, примеры из жизни и научный подход. Книга для пар, которые давно вместе и не готовы довольствоваться словом «нормально».

Подробнее

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 17 октября 2026 г.

литрес авторы руководства по сексу секс сексология сексуальность сексуальные отношения только на литрес

С этой книгой часто слушают

Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя Наталья Краснова

6 часов 41 минута

Как влюбить в себя. Психология соблазнения Анатолий Фролов

1 час 11 минут

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Продуктивное утро Майкл Никсон

1 час 3 минуты

О чем молчат в постели. Психология интимных отношений Наталья Владимировна Толстая

4 часа

Язык флирта и соблазнения Луиза Хейс

1 час 6 минут

У нас разные характеры… Как быть?Юлия Борисовна Гиппенрейтер

4 часа 35 минут

Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь Кара Кинг

4 часа 35 минут

Скучаю по тебе Илсе Санд

2 часа 56 минут

НЛП. 50 лучших методик Мартин Лейвиц

1 час 42 минуты

Книги автора

Прочитал — и сделал: минимальный курс техники для пар Алина Ильясова

7 часов 22 минуты

Границы в постели: как сказать «стоп» и «ещё»Алина Ильясова

6 часов 31 минута

БДСМ для начинающих: безопасно, осознанно, по согласию Алина Ильясова

3 часа 8 минут

Вернуть себя после 50: тело, желание, близость Алина Ильясова

4 часа 7 минут

Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»Алина Ильясова

5 часов 50 минут

Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить Алина Ильясова

5 часов 22 минуты

Лишний вес и секс: как перестать прятаться Алина Ильясова

4 часа 32 минуты

Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию Алина Ильясова

3 часа 21 минута

Разное либидо: что делать, если ему надо чаще, а вам — реже Алина Ильясова

3 часа 58 минут

Заняться любовью сегодня? Реальный план для обычной пары Алина Ильясова

3 часа 59 минут

Климакс — не конец: секс и близость после менопаузы Алина Ильясова

5 часов 37 минут

Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда Алина Ильясова

4 часа 35 минут

Как вернуть желание после выгорания Алина Ильясова

2 часа 18 минут

Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению Алина Ильясова

5 часов 13 минут

Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»Алина Ильясова

5 часов 38 минут

Секс по расписанию: как перестать ждать настроения и начать хотеть Алина Ильясова

4 часа 5 минут

Хочу быть желанной: психология женского влечения Алина Ильясова

4 часа 27 минут

Девственник в 25: как начать без паники Алина Ильясова

2 часа 49 минут

Женский оргазм: правда, мифы и инструкция Алина Ильясова

3 часа 2 минуты

Вернуть страсть: план для пар, которые давно вместе Алина Ильясова

4 часа 41 минута

Книги чтеца

Невеста под залог Даурания Шёпот

7 часов 36 минут

Двенадцать часов до прилива Тео Норд

17 минут

Между небом и землей Мария Павлова

11 минут

Сухаревка Сергей Викторович Диковинный

1 час 11 минут

Кодекс Последнего Дня Светлана Викторовна Дроздова

19 часов 21 минута

Анатомия пепла. Том 1: Код 404 Ник Нил

6 часов 57 минут

Сгореть дотла Соленн Галлагер

3 часа 52 минуты

Трое признались А.М. Сунгурский

6 часов 37 минут

Платное соглашение с миллиардером isacat meow

9 часов 38 минут

Сундук: история одного дома с замком Сергей Викторович Диковинный

46 минут

Иерархия Тьмы, Книга Первая: Венец Искажения М.В. Вертраг

2 часа 55 минут

Отзыв читательницы Владимир Савельевич Гудошник

7 минут

Свадьба века, или Как сестры наследство делили Виктория Серебрянская

8 часов 39 минут

Белый солдат Маша Храмкова

18 минут

Любовная драма "Симфония чувств"Сергей Жук

1 час 11 минут

И солнце взойдет Нуна Р

11 часов 30 минут

Со мною вот что происходит Владимир Савельевич Гудошник

8 минут

Пленник империи Ирен Софи

9 часов 23 минуты

Моя принцесса П.А. Линнор

2 часа 35 минут

Калитка Наталья Юрьевна Зимина

56 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline