Тантрический секс для скептиков

Эта книга – для тех, кто устал от эзотерики, но хочет большего от интимной жизни. «Тантрический секс для скептиков» предлагает прагматичный подход: никакой мистики, только нейробиология, физиология и психология. Вы узнаете, как дыхание управляет возбуждением, зачем тренировать мышцы тазового дна, почему концентрация на гениталиях ведёт к разочарованию и как замедление превращает скуку в глубокое удовольствие. Каждая техника – от синхронизации дыхания до полнотелесного оргазма – объяснена с научной точки зрения и проверяема на практике. Книга включает тридцатидневный план внедрения, чек-лист для исследования собственного тела и ответы на неудобные вопросы. Секс – это навык, и его можно прокачать.