Аудиокнига «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире», Тит Нат Хана в исполнении Романа Волкова - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
426
26

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
4 часа 26 минут, 112 МБ

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.

Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 19 февраля 2019 г.
внутренний мир человекадуховные практикиискусство быть счастливыммедитациипозитивный настройработа над собойсамопознаниесамосовершенствование
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline