Слушайте в мобильном приложении

Снижать вес легко и приятно. И не только. Рацион питания на 10 дней

Марина Игоревна Персианцева

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 51 минута, 51 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 22 января 2026 г.

домашние рецепты домашняя кухня кулинарные рецепты кулинарные секреты литрес авторы похудение только на литрес

С этой книгой часто слушают

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Елена Валерьевна Мотова

11 часов 43 минуты

Лекарство от лишнего веса Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 19 минут

Ешь и молодей. Секреты правильного питания Карл Ланц

1 час 8 минут

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день Элизабет Майклз

47 минут

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Дж. Гийанэй

10 часов 20 минут

Диеты для всех Алла Сафонова

1 час 16 минут

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник Антон Петряков

9 часов 29 минут

Так ли уж вреден сахар?С.Петров Богдан

6 минут

Пищеводитель Александр Леонидович Мясников

7 часов 35 минут

Книги автора

Снижать вес легко и приятно. И не только. Рацион питания на 10 дней Марина Игоревна Персианцева

1 час 51 минута

Книги чтеца

Клинок и бездна Максим Тихонов

10 часов 53 минуты

Загадки равновесия Владимир Кожедеев

8 часов 5 минут

Аэттер. Книга 1. Дорога из камня Ксен Крас

9 часов 16 минут

Попала в БДСМ-игру, или восемь уровней до унижения Маргарита Кирова

9 часов 13 минут

Первый некромант Сергей Александрович Панченков

7 часов 39 минут

Прыгуны Книга первая: Эмиль Саид Мариф

13 часов 40 минут

Драконья сага. Книга 1: Эхо прошлого Анна Н

18 часов 15 минут

Границы восприятия. Что буддизм говорит о сверхчувственном опыте_selfpub Адриан Нортвейл

8 часов 42 минуты

Город без отражений L Veyron

7 часов 38 минут

Гоша Лютый Сергей Патрушев

8 часов 42 минуты

Избранная Сергей Патрушев

7 часов 28 минут

Смотритель маяка 1 Артем Град

8 часов 11 минут

Глубже чем море 2 Анна Лошерье

6 часов 56 минут

Нулевой: Ставка на Удачу Сергей Патрушев

7 часов 42 минуты

Призванные: Мир Заточения Артем Новых

10 часов 41 минута

Маг, разрывающий на куски Aki Latus

10 часов 39 минут

Золотые погоны, ржавые дюзы Lost In Space

7 часов 8 минут

Цифровые люди Полина Черкасова

1 час 17 минут

Сон длиною в жизнь Макс Вячеславович Логос

3 часа 31 минута

Бывшие. Чудо ищет папу Ксения Маршал

3 часа 55 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline