Аудиокнига «Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день», Ари Уиттена в исполнении Робота Ивана - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
iOSAndroid
51
1

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

аудиокнига
Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Слушать на iOSСлушать на Android
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
8 часов 10 минут, 449 МБ

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь.

Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 23 августа 2023 г.
жизненная энергияполезные советыправильное питаниечеловеческий мозгэнергия и здоровье
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый деньАри Уиттен
8 часов 10 минут
С этой книгой часто слушают
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называтьНина Брокманн
9 часов 50 минут
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы веримАндрей Сазонов
7 часов 11 минут
Медитации к Силе подсознанияДжо Диспенза
2 часа 28 минут
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознанияДжо Диспенза
13 часов 31 минута
Лекция «Гены, язык и мозг»Татьяна Владимировна Черниговская
1 час 24 минуты
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветанияДжо Диспенза
11 часов 32 минуты
Тайны головного мозга. Вся правда о самом медийном органеЭрик Чадлер
7 часов 32 минуты
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф Меркола
10 часов 22 минуты
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам житьЙаэль Адлер
9 часов 36 минут
Советы столетнего хирургаФедор Григорьевич Углов
6 часов 57 минут
Книги автора
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый деньАри Уиттен
8 часов 10 минут
Книги чтеца
Эти гениальные птицыДженнифер Акерман
11 часов 19 минут
Как покупать дешево и продавать дорого. Пособие для разумного инвестораЭрик Найман
19 часов 49 минут
Прощайте, вещи!Фумио Сасаки
5 часов
Мой сын – Илон Маск. Как воспитать генияЭми Ральф
5 часов 16 минут
Начало бесконечности. Объяснения, которые меняют мирДэвид Дойч
20 часов 45 минут
250 дерзких советов писателюЧак Вендиг
3 часа 11 минут
Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестамЛиллиан Гласс
5 часов 43 минуты
Психопатология обыденной жизниЗигмунд Фрейд
5 часов 25 минут
Лидерство, основанное на принципахСтивен Р. Кови
10 часов 19 минут
Голливудский стандарт: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купятМайкл Хейг
9 часов 30 минут
Жить, используя семь навыков. Истории мужества и вдохновенияСтивен Р. Кови
9 часов 47 минут
Заставьте свои сильные стороны работатьМаркус Бакингем
6 часов 50 минут
Игра на понижение. Тайные пружины финансовой катастрофыМайкл Льюис
9 часов 14 минут
Капитализм в Америке: ИсторияАлан Гринспен
16 часов 47 минут
Невидимая силаУильям Бёрнс
21 час 17 минут
Чернобыль. История катастрофыАдам Хиггинботам
12 часов 39 минут
Система убеждения: Как влиять на людей с помощью психологииНик Коленда
5 часов 30 минут
Сельские листья. Избранные страницы из «Современных художников»Джон Рёскин
3 часа 37 минут
Поэзия как волшебствоКонстантин Дмитриевич Бальмонт
3 часа 22 минуты
Россия. Путь к возрождению (сборник)Иван Александрович Ильин
22 часа 6 минут
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline