Слушайте в мобильном приложении

Меню на неделю для идеального пищеварения

Андрей Попов

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

4 часа 3 минуты, 111 МБ

Чтец: Анонимный чтец

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 6 апреля 2026 г.

здоровое питание калорийность питания красота и здоровье литрес авторы правильное питание рецепты здорового питания только на литрес

С этой книгой часто слушают

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Елена Валерьевна Мотова

11 часов 43 минуты

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Дж. Гийанэй

10 часов 20 минут

Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 Мирзакарим Санакулович Норбеков

8 часов 36 минут

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник Антон Петряков

9 часов 29 минут

Так ли уж вреден сахар?С.Петров Богдан

6 минут

Диета Стол Т2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты Лилия Левицкая

2 часа 3 минуты

Глюкоза и лактоза: междисциплинарный взгляд на питание женщин старше 30 лет Александра Позднякова

2 часа 36 минут

Соусы в пицца-бизнесе. ИИ-помощник в пиццерии и на заводе Владимир Давыдов

10 часов 53 минуты

Нейра: искусственный интеллект в пицца-бизнесе том 2 Управление, контроль и рост Евгений Давыдов

8 часов 18 минут

Книги автора

Вся правда о чёрной смородине: витамин С природы Андрей Попов

58 минут

Овощи 4 сезона: как замороженное лучше свежего с рынка Андрей Попов

3 часа 4 минуты

Напиток за 1 минуту: освежающий смузи Андрей Попов

1 час 41 минута

1 минута до идеального омлета Андрей Попов

1 час 17 минут

Хорошее настроение. Как кишечник управляет вашей энергией Андрей Попов

3 часа 34 минуты

Круче всех. Как правильно „подзаряжаться“ от природы без вреда Андрей Попов

2 часа 25 минут

Жизненно необходимо. Простые секреты здоровья и энергии, о которых молчат Андрей Попов

3 часа 49 минут

Снижение расходов. Экономим до 40% на коммуналке без обмана и лишних вложений Андрей Попов

2 часа 11 минут

Родительское воспитание. Одна привычка сделает вашего ребенка успешным (начните прививать её прямо сейчас)Андрей Попов

3 часа 19 минут

Я не боюсь. Что мешает вам учиться (хитрые ловушки и как их обойти)Андрей Попов

2 часа 40 минут

Все свои. Вопросы, которые помогут найти цель в жизни – честный путь для потерявшихся Андрей Попов

2 часа 33 минуты

Эта привычка перед сном готовит вас к успешному завтра – попробуйте Андрей Попов

2 часа 21 минута

Чумак: заряжавший воду через телевизор Андрей Попов

8 часов 10 минут

Сталин: личность, власть, эпоха Андрей Попов

7 часов 52 минуты

Энергетический вампиризм: механизм кражи жизненной силы Андрей Попов

3 часа 4 минуты

Порча через интернет и соцсети: вся правда о цифровом колдовстве – что говорят древние тексты и как это работает сегодня Андрей Попов

3 часа 25 минут

Трамп возвращается: что ждёт Россию и мир Андрей Попов

6 часов 1 минута

Закуски для спорта за 5 минут: быстро и легко Андрей Попов

2 часа 15 минут

Ужин для пищеварения за 5 минут: готовое решение Андрей Попов

1 час 52 минуты

Вся правда о клюкве: северная ягода здоровья Андрей Попов

1 час 21 минута

39 минут

42 минуты

37 минут

40 минут

55 минут

49 минут

Елена Премудрая Неустановленный автор

15 минут

47 минут

57 минут

55 минут

45 минут

X-Polyglossum English. Английский в дороге. Курс для начинающих Сборник

10 часов 20 минут

Воспитание гения

58 минут

Три медведя Лев Николаевич Толстой

5 минут

Кот в сапогах Шарль Перро

13 минут

Спи, усни

50 минут

Великие путешествия

56 минут

Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. Обзор Роман Сергеев

5 минут

Сорока-белобока

40 минут

Колобок Неустановленный автор

4 минуты

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline