Аудиокнига «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом», Андрей Попов в исполнении Анонимного чтеца - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
3 часа 26 минут, 95 МБ

Сахарная зависимость это серьёзно! Этот 30-дневный курс раскроет дофамин как у наркотиков, инсулиновые качели и скрытый сахар (50+ названий). 4 недели: дни 1-3 подготовка (очистка дома, триггеры), неделя 1 ломка (симптомы отмены, хром L-глютамин), неделя 2 стабилизация (стевия, эритритол, десерты без сахара), неделя 3 альтернативы (тёмный шоколад 85%+), неделя 4 закрепление (новые рецепторы). Психология: дофамин из спорта, эмоциональное заедание. Результаты: вес, кожа, глюкоза, гликированный гемоглобин!

Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Подробнее
Правообладатель: Автор
Дата выхода: 12 апреля 2026 г.
здоровое питаниездоровый образ жизниздоровье без лекарствкрасота и здоровьелитрес авторырецепты здорового питаниятолько на литрес
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline